みんなでIポジ 333

 

準備する物

 

1.適当な大きさのバランスボール

 

2.サッカーボール または風船

 

3.椅子

 

 

 

横一列に椅子を並べます。

(円にしても面白いです)

 

人数によって応用して下さい

 

児童の身長に合わせて椅子と椅子の間隔を合わせます。

 

 

 

手が届く程度に微調整します。

 

 

 

先生の動き

 

見本を見せます

 

 

 

1.バランスボールを左側から両手で受取、半円を描くように移動。

右隣の方に渡します。

 

(腰や肩に意識を向ける声掛けをする)

 

 

 

2.サッカーボールを右側から両足で受取

半円を描くように移動。左隣の方に渡します。

 

(足や腰に意識を向ける声掛けをする)

 

 

 

3.次のレッスンは一人づつ行います。 

1のバランスボールを右側の人に渡しながら

2のサッカーボールを左側の人に渡します。

サッカーボールが難しい場合は風船で代用します。

 

 

 

足の方は難しいので最初は手の受取をやり

慣れてきてもっとやりたいという意思が表れたら足をやるのが良いかもしれません。

 

 

 

競争でやりたいところですが

 

 

 

体をゆっくりねじりたいので

 

 

 

競争向けではありません。

 

 

 

むしろ

 

 

 

ゆっくりやれた方が勝ち!などと

 

 

 

SSTと混ぜてレッスンしても面白いですね。

 

3回もやればその日のレッスンはおしまいです。

 

 

 

今日はこんなお話で終わりたいと思います。

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございます。それでは!

 

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